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muskelkater

Wie Sie gegen den Muskelkater vorbeugen

Muskelkater vorbeugen

(.) Sicherlich haben Sie es auch schon erlebt. Schon wenige Stunden nach Ihrem Training oder nach dem Kisten schleppen geht`s los. Sie verspüren bei jeder kleinsten Bewegung einen stechenden bis brennenden Schmerz. Er kann  sich noch über ein paar Tage hinziehen. Hinter diesem Phänomen steckt ein knackiger Muskelkater. Er tritt auf bei ungewohnten Bewegungen, beim […]