Archiv der Kategorie: Funktionelles Training

FIBO 2014 – die Messe für Fitness, Gesundheit, Wellness und Schönheit

Alle Jahre wieder findet die berühmte Fitnessmesse FIBO in Köln statt – dieses Jahr vom 3. bis 6. April. Ich habe sie zum ersten Mal besucht. Erfahren Sie meine Eindrücke, wie uns die Fitnessbranche raffiniert auf Trab bringt und verschönert. … Weiterlesen

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Was ist funktionelles Training?

Was ist funktionelles Training? Das fragen sich wohl viele. Es geistert durch alle Fitnessstudios und Gazetten. Ich habe mal meinen Personal Trainer Yavuz gefragt, was eigentlich dahinter steckt. Hier die Antwort: Funktionelles Training für die Beweglichkeit der Menschen im Alltag … Weiterlesen

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